Description
Créatine de XL Sport Nutrition est un produit mono-composant à base de monohydrate de créatine micronisée sous forme de poudre. XL Creatine est conçu pour les athlètes et les personnes actives qui veulent être en forme, pour ceux qui ont besoin d'augmenter l'intensité de leurs entraînements et d'obtenir de meilleurs résultats en un temps plus court.
Pendant l'exercice, l'ATP (adénosine triphosphate), qui est la source d'énergie pour les contractions musculaires, est convertie en ADP (adénosine diphosphate) avec la libération simultanée d'énergie. En conséquence, les réserves d'ATP dans le corps diminuent. L'apport de créatine restitue le groupe de phosphate perdu nécessaire pour restaurer les niveaux d'ATP dans les muscles, contribuant ainsi à augmenter le potentiel énergétique du corps. La créatine favorise également la rétention d'eau dans les cellules musculaires, l'augmentation de la synthèse des protéines et l'augmentation de la taille des muscles à la suite d'un entraînement plus intense. L'utilisation de la créatine contribue à la préservation des réserves de glycogène musculaire, augmentant la force, l'endurance et l'intensité de l'entraînement.
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